男性经常会担心自己的阴茎的大小，尽管人们说"主要技巧是使用"，但如何获得男性阴茎的问题仍然是最重要的问题之一，同时又非常个人化和私密。许多男人经常因其阴茎与大多数人不同而形成复合体，这可能会导致他们精神和身体上的问题。
为了帮助一个人解决尺寸问题，当今的医学已经开发出许多技术，并回答了"扩大阴茎该怎么办？"这一问题。
身体上正常的阴茎大小不是严格的规范和要求，但是，医学上普遍认为，长度小于8厘米的阴茎偏离了勃起男性的规范。一个人的阴茎的平均长度是12-16厘米，直径是3-4厘米。但是，许多性欲强的代表被用来"通过眼睛"独立地确定阴茎的正常长度和舒适长度。放眼未来，我们发现药物已证明阴茎的大小绝不会影响伴侣在性交期间的满意度。
阴茎可以扩大吗？
男性生殖器官是人体的一个非常敏感的部分，甚至一个人的总体健康也取决于阴茎变大的方式和方法。
男性通常会在家中进行阴茎增大，并选择以下方法之一：
- 耶青
- 按摩。
- 使用特殊砝码或附件。
- 用扩展器扩展。
- 使用真空泵。
- 使用特殊的凝胶，乳霜，润滑剂。
- 进行外科手术。
最好的结果是通过使用多个选项来增加复合物的大小来实现的。但是，您不应该期望立竿见影的效果。
如何在家中增大阴茎
在家中阴茎增大是一个困难而漫长的过程，需要有能力的方法和耐心。
可以使用的第一种技术是耶青。这是来自东方和非洲国家的古老技术，结合了许多类似于挤奶的按摩运动。为了执行该程序，一个人必须手头上有润滑剂并清除该程序的说明。为了获得最初的结果，您至少需要锻炼两个月。
在使用这种技术的任何变化中，阴茎必须处于不完全勃起的状态。按摩运动的目的应该是伸展阴茎的海绵状体，然后使之充满更多的血液，从而使阴茎变大。
有很多方法可以执行这样的过程。我们将重点介绍两个最受欢迎的练习：
- 挤奶前，用盐或谷物制成的加热垫彻底加热洞穴体。这增加了工作前阴茎的弹性。接下来，您需要在润滑剂的帮助下进行勃起，但不能充分发挥力量。然后，用靠近指尖的指环抓住阴茎，然后将指环慢慢移向阴茎头部以将其拉出。最小运动量为40块，则最多可以增加200块。
- 将您的手放在阴茎周围并挤压十秒钟（开始）。如果成员的手掌不止一个，则可以使用两只手。用手挤压阴茎，然后将其轻轻向侧面和上下拉动。您需要紧紧挤压阴茎，但又不要太紧。
阴茎增大按摩
按摩是在家中阴茎增大的一种相当普遍且负担得起的方法。除了可以借助按摩来增大阴茎这一事实外，男人还可以很好地预防自己的性欲。
成功有效按摩的主要条件是严格执行所有技术和建议，因为违反规则可能会导致阴茎受伤。
按摩之前，用一条小的温暖毛巾将您的阴茎加热好。这将增加血液循环和皮肤弹性。阴茎增大按摩有几种类型，可以在放松或勃起状态下进行。在线上有大量的培训视频供家庭会议使用。并通过选择合适的课程来系统地进行。
负载的使用
在附有负载的情况下扩大阴茎是可能的，也是现实的做法，但创伤很大。在重力的帮助下，韧带和海绵体被拉伸，但是阴茎的厚度没有改变。
在进行这种手术之前，必须通过按摩来加热阴茎。然后在阴茎头的前面放一个膏药，并在其上系一根绳子，从绳子上悬挂一小块重物。您可以通过观看各种视频找到有关在Internet上收费的信息。
第一次将阴茎上的负荷悬挂不超过15分钟，然后逐渐增加手术时间和负荷本身的重量。如果在上课时感到阴茎的头部发麻，则应减轻体重负担。
使用扩展器
延长器是一种特殊的装置，不仅有助于增加阴茎的长度和宽度，而且还可以消除其弯曲。每天使用该设备几个小时来拉伸阴茎组织会产生明显的长期效果。
区分真空，环形和皮带扩展器。最便宜，最实惠的是环路设备，但它们不如其他两种类型实用。但是，每个人都为自己选择最有利可图的设备。
阴茎增大用真空泵
这种泵在外观上类似于泵，该泵不仅增大了阴茎，而且提高了男性的效能并增加了器官的弹性。通过在阴茎周围形成真空，男人可以增加血液流动和勃起。
在使用这种设备之前，有必要先用乳脂润滑阴茎，然后将其放入专用的泵柱塞中。然后，空气从泵中抽出，阴茎增大。在这种情况下，该人员可以使用压力表手动调节压力。
用泵使阴茎增大的速度足够快，但只能持续一段时间。因此，该设备最常在性交之前使用。此外，勃起时间延长。
增大阴茎的凝胶，喷雾剂和软膏
用这种方法，一个人很少能取得积极和长期的成功结果。阴茎大小的差异可以立即发现，但不会持续很长时间，而这种润滑剂和乳膏的价格却非常可观。
通常，这些物质对生殖器有三种作用类型：
- 短（仅在性爱期间），
- 长（手段有效期更长），
- 辅助手段（如果您同时使用几种药物或方法，效果将是这样）。
如果您想获得更强的乳霜和软膏效果，将其涂抹在阴茎上时，可以添加一种保暖剂，这会增加对阴茎的冲动并使其更强壮。但是，即使是最著名的长效药物也不总是能达到预期的效果。
最好使用具有辅助作用的药物，并与按摩或其他药物和技术结合使用，以产生明显的效果。
阴茎增大及附件
阴茎附件是在短时间内扩大器官而又无需花费大量经济成本的最快方法之一。它可以增加阴茎的长度，厚度和勃起。
封闭式和开放式喷嘴今天都出售。为了延长阴茎，最好选择一种由弹性和柔软材料制成的封闭帽。最好是硅胶或乳胶。
附件可以快速将阴茎加长到4英寸，但是最佳和安全的选择是3到6英寸。有了它的帮助，您还可以延长性交，因为它会降低阴茎的敏感性。
阴茎增大手术
改变阴茎大小的一种非常激进且非常冒险的方法。并非每个人都可以选择采取这样的步骤。当然，手术可能是一种非常有效的方法，但是在私密场所手术的费用并不便宜。在手术的帮助下，您可以将阴茎增大或增厚至4厘米。最主要的是在一个好的专科医生的指导下在一个专门的诊所中进行手术。
但是，此选项是最重要的，很少使用。
总而言之，我们可以说今天阴茎增大的机会很多，但主要的是要爱和尊重自己，然后男性的尊严将成为女性骄傲和钦佩的对象。