当一个人的阴茎大小不符合预期时，他会感到道德上的痛苦。无法取悦女人会导致抑郁和自我鞭笞。您可以使用几种有效的方法在家中拉伸阴茎。
真相或谎言
"可以在家里用自己的双手拉伸阴茎吗？"。这是一个开始考虑这个程序的人问自己的问题。答案很简单——是与否。
我想立即指出，在积极手淫的男性中，成功拉伸阴茎的机会要低得多。这是由于在阴茎组织中形成了背侧压迫。它位于器官的"背面"，在束腰外衣的顶部。
阴茎拉伸的成功取决于许多因素。让我们来看看它们：
- 耐心。尽管听起来很奇怪，但人类心理和加速预期结果的愿望是失败的常见原因。经验丰富的医生会提前警告患者——完全遵守行动计划，第一个结果将在 12 个月后出现。
- 生活方式。男人常常为了享乐而追求自己的性健康。放弃坏习惯并改用适当的营养会大大增加成功的机会。
- 遗传易感性。不幸的是，即使遵守了所有规范和建议，有些男性也没有得到预期的结果。一切都归咎于身体排泄必要元素的性质和错误过程。
重要的！执行程序的不正确技术、加快程序、使用未经测试的医疗设备和设备会导致阴茎弯曲。在最坏的情况下阳痿！
器官的长度也会影响阳性结果——躯干越厚，快速进展的机会就越大。
关于手动阴茎拉伸
在专门的资源中，您几乎可以找到关于在家扩大阴茎是否现实的分步说明。但是，动作算法大致相同。
手动阴茎拉伸的标准过程包括以下几点：
- 用蒸汽加热工作台面。
- 睾丸按摩
- 主要练习。
- 弯腰勃起。
- 绳索的弯曲。
第一步始终是准备。生殖外科领域的每一位专家都指出了准备阶段的重要性。如果"拉伸"工作区域不够，阴茎可能会弯曲，在最坏的情况下，会停止其性功能。此外，解剖不充分会导致白膜撕裂。为了避免所有问题，有必要修复阴茎组织 彻底加热阴茎 这是增加血液流动和增加弹性所必需的。
作为加热元件，建议使用在蒸汽浴中加热的毛巾或一袋加热过的米饭。建议在开始前润滑阴茎轴。头部必须打开。在热身躯干的同时，重要的是不要忘记睾丸。一个简单的按摩可以改善整个骨盆的血液循环。此外，该过程通常对生殖系统产生积极影响。
上课怎么样
主要锻炼被认为是直接牵引，这也可以让你摆脱阴茎的弯曲。建议从不同方向的直线开始。一旦阴茎组织变得柔软和柔软，您应该改变方向 - 将阴茎拉向其曲率的相反方向。在初始阶段，锻炼的持续时间不应超过 15 分钟。未来这个数字还会增加。
当您弯腰勃起时，束腰外衣的纤维会松弛。为此，您需要很好地揉捏和拉伸阴茎组织。将肉泥拉出并尽可能顺时针转动。然后把它扔到你的手上并继续抓住。60 秒后，矢量应该改变。
绳拱适合养白膜。有必要使阴茎几乎勃起，并在这个位置将其包裹在略微移动的阴囊上。接下来，以这个姿势坐在柔软的表面（如枕头）上并坐下约 5 分钟。以后训练时间增加到15分钟，训练次数除以5。对于更有经验的人，有一个高级选项 - 反向类型推力。在这种情况下，用舒适的手握住阴茎。
性学家经常听到这样一个问题："阴茎大小对性行为有影响吗？""。不幸的是，对此没有明确的答案。但是，长时间重复该程序将有助于勃起尺寸不超过 7 厘米的人（他们称之为 - 小阴茎）。
评论
确定该技术的最佳方法是听取以前尝试过阴茎拉伸的人的意见。
第一次评论："我试图坚持训练计划将近六个月——我无法忍受。不确定结果是否即将到来。但！我注意到一个重要的细节——性生活的质量有了显着的提高，所以肯定有一点！
一位生殖外科领域的知名专家回答了这个问题："真的可以在家里扩大阴茎吗？""，并谈到了手动阴茎拉伸的有效性。在收集和研究了该领域的多项研究后，他得出结论，长时间且持续地暴露在外衣基质中会导致微观撕裂。对于她的"修补"，身体将纤维塑料细胞扔进战局。当它们到达指定点时，它们开始主动分泌蛋白质分子。这些反过来开始沿着树干伸展。
类似的现象与阴茎的手术拉伸有直接的相似之处——将充气气球插入皮下，从而扩大瓣膜并增加工作表面的面积。
这里出现了最大的危险 - 神经血管束受损的可能性。它位于背面（阴茎前部），触感类似于橡皮筋。神经血管束包括动脉、静脉和背神经。
通过适当的准备程序，横梁会增加其弹性指数，从而可以更有效地拉伸阴茎。
什么可以代替方法
为了不使用错误的技术伤害自己，专家建议注意分散小骨盆血液的局部方法。一套凯格尔练习是完美的。其实这是普通的体操，狭隘地集中在腰带上。最初，该技术是为多年来面临阴道肌肉弹性问题的女性开发的。然而，多年来，科学家们已经证明了锻炼对男性的好处。
第二种选择是一个额外的设备 - 一个扩展器。值得注意的是，该设备在科学水平上是有效的，许多科学家已经证明了它的有用特性。从外部看，该设备类似于葡萄酒开瓶器。头部连接在环中，底座连接在伸缩杆之间。杆变得更长，导致织物平行拉伸。
结论
在遵守所有规则和规定的情况下，您可以在家中拉伸阴茎。为此，您需要坚持正确的饮食和饮食习惯，并进行一系列锻炼。不要追求立竿见影的效果。医生指出，第一次成功仅在一年后出现。如果该技术未正确执行，则可能对男性健康造成毁灭性后果。最糟糕的选择是阳痿。